私の場合は、
「守護天使
のワーク」は、かなり身近な形で使っています。
たとえば、お料理を作るときに、
「味付けが上手な天使」に手伝ってもらったり、
人前で話すときに、
「緊張しないで話せる天使」のサポートを受けたり・・・。
ＭＢＢでできることは、まだほかにもあります。
「臓器との対話」です。
人の体は６０兆個の細胞でできていますが、
細胞には「意識」があって、
対話をすることができるのです。
これまでの講座中の例では、
腎臓が、「もっとお水を飲んで」と言ってきたり、
（お茶やコーヒーではなく、お水の摂取が1日に１．５ℓ ぐらい必要と言っていました）
ふくらはぎが、
「自分たちも頑張ってるから、1日の終わりに、ねぎらいの言葉をかけて欲しい」と言ってきたり・・・。
（この生徒さんは立ち仕事で、ちょうど講座にいらしたときは、残業も多く、疲れ気味でした）
このように、体のさまざまな部位と対話が可能です。
講座の時は、生徒さんに、
「どこか、体の気になるところがありますか？」とか、
「話してみたい臓器はありますか？」
と聞くのですが、
「う～ん・・・・、特に思い当たらない」と言うときには、
体に向かって、
「誰か言いたいことのある人、いるぅ？」と聞くのです。 （笑）
この時とばかりに、言いたいことのある細胞が手を挙げてきます。
視覚で感じる人もいますし、
「腎臓！」と言葉が降ってくる人もいます。
なにしろ、面白いです 
体の細胞がふだん、何を考えているのかなんて、なかなか知る機会がないですから！（笑）
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