宇宙語セッション&過去生リーディング＆
毒親問題解決＆心のクリアリング
生きづらさ解消専門セラピストの今井咲稀です。
さてさて、2024年もあと8時間で終了。
大掃除も終わり、ほっと一息ひと休み中。
今年も今年も
本当にありがとうございました！
おかげさまで、
2024年もたくさんの出会いと学びと
縁繋ぎがありました。
今井の2024年10大ニュースを
書こうと思いましたが
同じ順位があり過ぎて
決めきれなかったです💦
思い出がありすぎる！！
ということで
2024年の十大ニュースは同率が多すぎて
決められないのでナシです♪
ですが、主だったニュースを
順不同で挙げると。。。
- 3月：コーチング講座を受講
- 4月：ゲシュタルト療法を学ぶ場「横浜ゲシュタルト」を開始
- 5月：Amazon kindle「毒親育ちの私が幸せをつかむまで」出版
- 8月：サロンオープン（占い・カウンセリング・整体）
- 8月：大曲花火大会鑑賞
- 9月：ゲシュタルト療法「アドバンスコース」卒業
- 9月：ソマティックゲシュタルト「アドバンストレーニングコース」卒業
- 9月-：livingゲシュタルト「イントロダクトリーグループ」受講
- 9月：昼スナック「ゲシュタルト」開催
- 6-9月：ゲシュタルト療法からのトラウマ回復アプローチ講座受講
- 12月：RE:SET美容矯正整体講座受講、ディプロマ取得
- 不定期開催：昼スナック「つやだし」開催
こうやって羅列すると、
余り遊べてないなー。。
2025年は算命学でも「遊びが大事」と出ているので
遊ぼう♪♪
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帰省先の天候も
今のところ穏やかで、
心も穏やかに迎えられる年末が何とも有難い。
かけがえのない家族との時間、
「今ここ」を大事に過ごそうと思っています。
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とはいえ、
数年前まで実家に帰るのが嫌だった私です。
帰省が嫌だな、
親と顔合わせるのが苦痛な気持ちでした。
特に父が生きている期間は
イライラを感じることも多くて
帰省がホントに嫌でした。
嫌だったら帰らなければいいと
周りから、簡単に言われることもありましたが
「そうは言っても！（帰らなくちゃいけないんだから！）」と
他の人が心配してかけてくれた言葉にも
イラっとしていました。
それが、心理学を学び
自分を知ることによって
面倒だった家族とのやり取りが
楽になっていき、
どんどん帰省のハードルが
下がっていきました。
今、実家には母のみですが
私と話している内容は、
私がイライラしていた時代と変わりません。
ですが、
それを聞いても
イライラすることがほぼなくなりました。
以前は母が発言した内容について
「それは違う！」と
反発というか否定をしまくっていたのですが
「へー、そう思うんだね」
と、自分の考えや感じ方の違いを
楽しめるようになりました。
長くなりました。
もし、以前の私と同じような思いを
している人がいたとしても
安心してくださいね。
ご自身のココロの本音を
見つめる事で
あなたが楽に楽しく過ごせるようにも
なりますからね！
ココロの本音は
自分にとって当たり前すぎて
自分では見つけにくいものです。
見つけたいときはお声がけくださいね。
みなさまも良き年をお迎えくださいませ。
来る2025年もよろしくお願いいたします。
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