今日も銀座からブロック解除！
3分で1個、心のブロック解除
マインドブロックバスター銀座muse校主宰
しあわせ手渡し人 今井咲稀です！
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これも心のブロック
↓
〜でなければならない。
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これね、私は
しんどいブロックNo.1だと思うのですよね。
さて、
「心のブロック」って何ぞや？と
いうことをおさらいしますね。
心のブロックとは
あなたの願望や悩みを解決するのを
妨げている恐れや思い込みのこと。
その恐れや思い込み=心のブロックが
私たちの思考を硬直させています。
こんな感じ？
例えば
～でなければならない。
～していない自分はダメな人間だ。
～でなければ価値がない。
なども、立派な心のブロック。
あなたは
上記で思い当たることありませんか？
「～でなければならない」という
自分の正義感から（と思っているだけ）の
思考パターンは
一番自分を苦しめると思うのですー。
「～でなければならない」というご自身のルールは
周りの人に押し付けるだけではなく、
もれなく
自分にもついてくるから。
「もれなく」ですよー。 ←ここ大事。
自分がそのルールを守らなかった時は
表面上はわからなくても
かなーり
心の底で自分にダメ出しして、罵声を浴びせ
そんなこともできない自分、と
罪悪感を強めていくことになります(^^;;
罪悪感の話はまた今度。
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ココロのおはなし、イロイロ展開中
読んでみてねー。
〜光り輝く女神（muse）たちへ〜
『氣づきのヒント』
読むだけで心のブロックが解けると
嬉しいお声をいただいています。
セラピストとして心のコト、
心理カウンセラーとしての視点で
心のコトをつづっています。
先日、発行300号を超えました。
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良かったら読んでみてくださいね＾＾
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