今日も銀座からブロック解除！
3分でひとつ、心のブロック解除、
「マインドブロックバスター養成講座」
銀座muse校主宰 今井咲稀です！ 【自分に自信が持てないとき】 自分に自信が持てない… これって、ネガティブに 考えてしまいがちですがそうとも言えません。 なぜなら自信がない人は、 根拠のない自信を持っている人よりも 「自分を客観視することができる人」だから。 ネガティブに見えて、 実は一番成長する伸びしろを持った人なのです。
客観視ができないと、 自分の実力を過信してしまい 自分を磨くことを怠るので、 現状維持の状態になってしまうのですね。 とある心理学者が 「能力のない人ほど自分に欠如しているスキルに気づかず、 一流のスキルを正しく認識することができない」と 言っています。 その通りですね。 自信がないというのは 成長するための原動力になる、 そう思います。 逆に自信がないことのデメリットは、 自分を客観化し過ぎてしまい、 行動することが怖くなり 本来の自分の実力が 発揮できなくなってしまうこと。 「自信がない」という 心のブロック(恐れとか思い込み)を 解除すると行動出来る自分になりますが それ以外の方法もご紹介しますね↓↓ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【自信を付けたい！】なら 小さな成功体験を積み重ねていくこと。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 例えば ・氣になっていたけど行けてないお店に行ってみる。 ・撮りためた写真を整理してみる。 ・美味しそうだと思ったレシピに挑戦してみる。 et cetera… 大きなコトじゃなくて良いのですよ。 小さな「気になっているコト」をしてみましょう。 【本日のあなたへの質問】 氣になっていたけど、 まだやっていないのはどんなことですか？ それ、思い切ってやってみませんか？
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