スラックラインで体幹強化！

初スラックライン、1時間楽しんできました

1時間でラインを歩く、ターン、後ろ歩きができました！と、

言い切りたいのですが出来は6割(^-^)

一緒に行ったゆかさんのバランス感覚の良さに驚きました☆

こんな風に楽しんで体幹鍛えられるなんて一石二鳥！
あー、楽しかった

明日は間違い無く筋肉痛です（≧∇≦）