なぜ、気圧が低い状態が続くと
気持ちが落ちるのでしょう？
雨でも雪でも
たまに降るくらいならそう変化はないですが
毎日毎日気圧の低い状態が続くと
気分もどんより
気分転換してその日は乗り切っても
家に帰ると
普段にまして疲れが出たりしません？
◆自然のリズムが
人間の身体に与える影響は
決して小さくありません。
命の誕生も
月の満ち欠け
潮の満ち干が影響する
自然のリズムが関わる気持ちの問題は
外的に働きかけるワークだと
アップダウンが激しく
かえって疲れるように感じます。
がんばって気持ちを上げようとせず
休めるときは休む。
人の都合で動くのは極力避ける
あとは
心に引っかかりを感じることを
淡々と
ちょこちょこと
ブロック解除しています。
気になる気持ちを
ブロック解除。
ザワザワした心が
静かになりますよ(^_^)v
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