初めまして。松山功子（のりこ）です。
１９７０年生まれ。千葉県出身。北海道在住。射手座。A型。長女。
大学卒業後、アメリカの公立中学高校で、日本語教師。帰国後、商社勤務、レイキヒーラー兼ティーチャー、外資系企業勤務を経て、アダルトチルドレン専門カウンセラー。
自身も、機能不全家族で育ったアダルトチルドレン。
２０年以上苦しむが、ついに強烈な自己否定が止まり、生きづらさが解消、自由になる。
以前は、とにかく「私はダメ」。
寝ている間も、無意識に自分を責めているのか、朝起きると、もうグッタリという日々もありました。
でも、今では、この前、いつ「私はダメ」と思ったか？ 思い出せません。
かつての自分のように
・アダルトチルドレン、愛着のテーマを克服したい方
・長年生きづらさやメンタル不調を抱えている方が
まずはラクになるように。
長期的に安定していくように。
安心安全を第一に、アダルトチルドレン・愛着障害専門カウンセリングをしています。
今の時代、１０年前には無かった、
ずっと早くて、より効果的な、アダルトチルドレンの克服方法、愛着障害の改善方法、回復へのステップが、あります。
まずは、ラクになる。
それから、ゆっくり時間をかける必要があるものは、そうしたらいいのです。
◎ １回のカウンセリングで
「あの時の、あの人の、あの言葉」が許せなくて、頭から離れず、眠れなくなっていたのが・・・。
・やっと息ができる気がします。
・思い出しても、教えてもらった方法で、いったん切り替えられるように。
・夜も、眠れています。
◎ １回のカウンセリングで
子どもの時の気持ちを言われて、「そうそう！そう思ってた！」
その後、力が抜けて、ラクになりました。
◎ １回のカウンセリングで
夫に何か指摘される度に、尋常じゃない怒りが出ていたのが・・・。
・自分が全否定されたように感じていたのが、わかりました。
・後日、条件反射で怒りが出そうになったけれど、
「あ、違う。全否定じゃない。」と、とどまることができました。
◎ ３回のカウンセリングで
頭の中で、自分を責める声が、ピタッと止まりました。
何も出てこない。
シーンとしています。
◎ ３回のカウンセリングで
あり得ないほど自己肯定感が低く、自分を責めたり、卑下したりしていたのが・・・。
試しに「私には価値がある」と言ってみたら、すんなり自然に入ってきます。
「私は大切な存在だ」
「私は、私を大切にしていい。」
「私には、価値がある」
自然にこう思える尊さ。有り難さ。
嬉しくて嬉しくてなりません。
◎ ３回のカウンセリングで
離れて暮らす親と関わる度に、感情がぐちゃぐちゃになってたのが・・・。
・スーッと静かに、自分に戻る方法を習いました。
・親と関わった後、今までは、気持ちが荒れて、どうしようもなかったのですが、
教えてもらった方法で、穏やかな自分に戻れます！
アダルトチルドレン・愛着のテーマを乗り越えようとしているあなたへ
アダルトチルドレン・愛着障害の苦しさは、地獄です。
一番辛いのは、自分を「いいもの・価値あるもの」と思えないことでしょう。
でも、それは、あなたのせいではないし、
あなたの生まれ持った性質でもありません。
問題のある環境を、今日まで、生き抜いてきたあなたなら、必ずできる。
その苦しさ・生きづらさは、解消できます！
アダルトチルドレンが、ぐんぐんラクになるカウンセリング【ZOOM】
アダルトチルドレン専門カウンセラー 松山功子
メール： info@maznori.com
営業時間： ９時〜１８時
定休日： 月曜日
カウンセリングの空き状況はこちら
・アダルトチルドレン、愛着のテーマを克服したい方
・長年生きづらさやメンタル不調を抱えている方が
まずはラクになるように。
長期的に安定していくように。
元々は、レイキのお客様のために、カウンセリングを学ぶ。２００４年から、計２２０時間のカウンセラー・トレーニングを受ける。
現在も、カウンセリングの品質向上と客観性を保つために、公認心理士（歴２５年）から、スーパーヴィジョンを受けている。
カウンセリングは、安心安全を最優先で。
最短でラクになるように、長期的に安定していくように、サポートします。