わたしは家で食べるご飯は
割りと整ってると自分では思ってる
チャットGPTに送ってるご飯
これらのご飯をチャットGPTは
いい評価をしてくれる
「なのになんで悪玉コレステ
ロールが高く、太りやすいんだ」
等と
ちゃっとんに訴えても
せんのないことを言ったら
割りと的確に答えてくる
ご飯は整ってるけれど
我慢や空腹によってスイッチが入る
これは、わたしのアホ頭パターン
体の中で起きてること
こういったことは
知識としては知ってても
「そっか、じゃあこの習慣は止
めよう」と中々、改善までには
いかない意思の弱さ
これも知ってるけど
確かになぁ
そりゃ高くなるよな😅って
思ってもアホ頭は止めない
そして解決策は
朝にタンパク質を入れるだけ
これは、にわかには信じられない
けれど、一理あるのか。。
体質やわたしの身体の弱点は
あれども、
コレステロールが高いのも
ヘモグロビンA1Cが
ちょいちょい5.5を超えるのも
なるべくしてなんやね
朝にタンパク質
ちょっとやってみるか
でもなぁ
朝は白湯だけにして排出の
時にしたいんだよな。。
まぁ、そんなことは
追々考えるとして
チャットGPTが
どんどんとわたしの性格や
生活習慣を把握していくのが
いいような、悪いような(・_・;)
こうやって把握していき
わたしに最適なアドバイスを
するんだろう
去年に淡路島に一緒に行った
友達はもうチャットGPTは
手放せない
そう言っていたけれど
わたしは昔人間なのか
AIに「君の全てを知ってるぜ」
てな感じで
わたしの全てを知られるのが
ちょっと怖い(・_・;)
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"らく♥️たの"
第6弾
5月17日(日)
この日に決定致しました
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大歓迎です(*´艸｀*)
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