土曜日は奈良に
YURUKU入門・認定講座へ
まゆみちゃんのブログや-⭐
以前に参加した体験講座で
YURUKUがどんなものか知り
『歩くことは生きること』
この言葉が自分の中に
ストンと入ってきて
欲しいものはいっぱいあるけど
"一生、歩ける身体"
これは是非とも欲しい‼
実際に講座を受け
痛いとか
必死に頑張るってのが
全くないっ‼
逆に"痛い"や"必死に頑張る"
そういうのは手放して
ゆるめて、ゆるめて
捻れを取って
ふわふわふわぁ～と
本来の楽な位置に
身体を持ってくると
顔が上がったり艶が出たり
潰れてたものが
立体的になり
脚が細くなったり
お尻が上がったり
あくまで自分比だけど
ええー‼の連続
そして身体が軽いです(^o^)
参加されて方に
実際「今、腰が痛い」って
方がいて
午前中の講座だけで
腰の痛みが取れ
身体が楽になった‼って
利にかなった事をすると
身体の不調は治るのですね
これから
自分の身体が変わっていくのが
楽しみです(^-^)