膝痛仲間に教わったことを試してます

ヨガの膝痛仲間さんが、足の指になんか着けてたので聞いてみた。

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彼女は、上のでしたが、ドラッグストアーに行ったら、三種類あって、for ladyというのを買ってみました。

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上のより、下の方が柔らかいみたいです。

   さっそく、試してます。大地を踏みしめやすいらしいです。

    痛いな痛いの飛んでいけ。

    最近は、ボディメンテナンスばっかり、ですな。