こんばんは、mayuです。
ここ数日、
食事がかなりよろしくない状態。。
今日は、納豆を1パック食べた分、
昨日よりマシだけれど、
今日は菓子パンだけではなく、
総菜パンをパン屋さんで買ったので、
スーパーのパンより、菓子パンのみよりは
良かったけれど、
干し芋も食べたので、
食物繊維も取れたけれど、、
それ以外、何も無し。。
緑を全くとれていないことが
気になる。。。
作り置きしたのに、
それを食べずに
食べるものを買いにいき、
さっと食べて袋をゴミ箱に捨てるだけ。
食器を洗う時間も不要。
時短。
という思考に
なっちゃっているのですよね。。
いやーーー、よくないぞこれは。。
週末せっかく自炊したのに。。。
私は何が食べたいんだろうなぁ。。
食べたいものが食べられるなら
自炊したものを食べそうな気がするんだけれど、、
いや、そうでもないのか。
洗うのが面倒なんだもんな。。。
ゆっくりご飯を食べる時間を
早く作ってゆったり一日すごしたいな。。
とあらためて思う今日この頃。
この食生活は
1日でも早く改善せねば。。。
今日は納豆を食べただけ、
ヨシとしよう。
来週こそは、、頑張ります。。
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☆今日の感謝
契約ラッシュの終わりが見えてきたことに感謝。
色々教えてくれる周りの方のおかげ。
契約まわりの手続きは
普段やらないのでいつも以上に
不明点が多すぎて時間がかかる 泣
もうちょっとで開放されそう。
頑張ろう。