膝の悲鳴

へんな時間からウトウトしてしまった。

今起きた。

歩きに行かれへんかった。

右膝に激痛を感じ、お休みする他なかった。

やっぱり三桁に近い体重では、

走らずとも相当なダメージを体に与えてるんかも。

毎日機嫌良く取り組んできただけに、

このまままたやめてしまうことになったらと思うとかなしい。

膝に負担のかからない自重トレーニングをするか。01:30から。

さすがに今日ははよ寝るべきか。