ウォーキング開始から今日で3日目。

主人も子どもたちもめちゃ応援してくれてる。

健康になってほしいんやて。

長いこと心配させてたみたい。


今は早急に結果を求めず、ただ習慣化に努めよう。

いい変化感じたら書きます。