こんにちは。
インナービューティーセラピスト まゆです。
東京新宿界隈の可愛いレンタルサロン
で
オイルトリートメントを中心したセッションを
ご提供しています。
自分の背中って見たことありますか？
合わせ鏡にして、首を伸び縮みさせてようやく・・・
ってとこですよね。
もしくは写メを撮るとか。
いずれにしても肉眼で、
しっかり観察することってできません。
（できるくらいに首が長くて身体柔らかい人、いる？）
見えないものは、ないのと一緒
だからでしょうか。
ほとんどの人は、自分の「背面」への意識が
とっても薄いようです。
目が前にしかない私たちは
どうしたって「目の前のこと」（文字通り）に
集中しちゃいますものね。
特に、PCやスマホを１日中チェックしていると
どうしたって姿勢も
前のめりになりがちです。
背中はますます
置いてけぼりを食ってしまいます。
私も、実はそう。
身体の前側に比べると
背面のことは驚くくらい意識できていません。
なんと可哀想な背中ちゃんたち・・・
これ、オイルトリートメントをしていても
わかるんですよ。
オイルトリートメントの施術は、
通常背中から行います。
肌を覆うタオルをそっと外し、
そこにオイルを塗るところから
スタートするのですが・・・
オイルトリートメントを受けるのが
初めてという方は特に
背中が「無言」です。
触れられても、
反応が鈍い。
でも、オイルを滑らせ
手技で皮膚から緩めていくと・・・
次第に、イキイキし始めます。
目を向けてくれてありがとう
というかのように。
その体験を、２度、３度と繰り返すと
背中が明らかに変わってくるんですよね。
これは面白いものだと思っています。
月に１～２度セッションを受けてくださるお客様も
初回の時は、本当に背中が
辛いことになっていました。
元々乾燥肌で、軽いアトピー体質でもあったので
オイルを塗ってもゴワゴワ感が取れず
筋肉も固まっていて・・・
でも、回を重ねるごとに、
肌が柔らぎ、少しずつ「息を吹き替えしてきた」
感覚がありました。
ご多忙で、３ヶ月ほど来られない時があったので
元に戻っていないか心配していたのですが
そんな懸念も不要でした。
多少乾燥はしていたものの
肌はしっとり
以前は感じていた背中の強張りも
気づいたら取れているということで
ホッとしました。
やっぱ、オイルトリートメントって
すごいなあ
と、お客さまと一緒に
喜び合っちゃいました。
ダンスや武道をする人は、
全身に意識を行き渡らせます。
背中もお尻も足の裏側も
全て動かしてこその身体ですものね。
そこにスキがあってはなりません。
だからでしょう。
彼らの後ろ姿は見事に美しい。
一朝一夕にそんな背中になることはできませんが
「意識」するだけでも違うはずです。
1日に数回、目を後ろ側に付け替えるイメージで
自分の背中を観察してみるところから
スタートしてみませんか？
そのまま伸びをしてみたり
ヨガのシャッバーサナと呼ばれるポーズ・・・
死体のポーズとも呼ばれますが
床にダラーんと力を抜いて横たわって
その時に床と背中の接しているところを
意識するだけでも違います。
でも、とにかく自分には
「背中」がある、って
当たり前のことを思い出す。
それだけでも、ぜひに♪
ちなみにこの記事のタイトルは、
buck numberの「水平線」の歌詞から
いただきました〜
意味はちょっと違うけどね