最近、大石洋子（宮増侑嬉）さんの説く
思考について学んでいる。
相変わらず現実はそのままだが、
気づいたことがある。
自分が今まで何十年も、
いかに当たり前に
不安と恐怖をベースに生きてきたかということ。
特に父が死んでから、
非常勤の仕事と賃貸マンションの生活
つまり安定とは縁のない形でずっと生きていた。
それでもいつか魂の相手と出会い・・・
とぼんやり望んでいるうちに
もう退職の年齢が目前。
一人暮らしの母が病気になり、
実家に帰ったが、どうも自力でやろうと思った仕事はうまくいかない。というか、やる気が湧いてこないのだ。
自分のせいとは分かっているが、
不安と恐怖は大きくなる一方だ。
これまで、色々なものに手を出した。換言すると、お金を捨ててきた。
ところで、前にも書いたが、
お金を稼ぐために入ったビジネス塾はことごとく失敗。
稼ぐためにお金を払って、結局お金を無駄にした。
お金のために何かやっても上手く行かないことが自分の中ではっきりした。
そのカラクリが少し分かってきた気がする。
なぜお金を稼ごうと思ったか？
その理由が大事なようだ。
お金があればとりあえず安心するだろうと思った。
そう、長い人生を振り返ってみると、
常に、何かにチャレンジする目的、または理由は、
「安心したい」だったと思う。
それがビジネス塾であれ、スピリチュアルや量子力学、はたまた幸せ講座であれ、
理由は安心して生きたい
つまり
不安から逃れたい
だった。
エネルギー的に見たら、
不安を何とかしたいから何かをするのでは、
不安に焦点が当たってしまう。
焦点を当てると、その対象（エネルギー）は大きくなる。
そしてもっと不安になるような現実を映し出す。
私はそれを生涯やってきたことになる。
この考え方では、どんなにお金を払っても、
どんな勉強をしようとも、
ビジネス塾でも
スピリチュアル塾でも
アメリカでも日本でも
不安が増大するのは当たり前だ。
様々なことに手を出してジブシーをやったが、
全ての根源が不安、そしてそれによる恐怖だったのだ。
つまり、お金と努力で不安と恐怖のエネルギー
をめっちゃ育てていたわけだ。
ずっと不安を自覚していたわけじゃない。
日本で一番有名な大学で非常勤とは言え働けるようになり、
その後どんどん仕事が増え、
社会保障はなくても、毎年のように海外に（勉強に）行っても
貯金ができるくらいは稼げていた。
側から見ると成功っぽかった。
その時は、安心だと思っていた。
しかし
とりあえず稼げているから安心
ということは、つまりお金があれば安心という考え方
お金に依存した考えをしていたわけだ
つまり、お金がなくなったら、たちまち不安と恐怖は増大する。
これは条件付きの幸せで
外の世界に頼っていることになる。
マーシーのHappy For No Reason（理由なしの幸せ）の認定トレーナーとか言っているくせに、メッチャ理由のある幸せを目指して生きていたことになる。
確かに、今の世の中、お金がなかったら食べることも厳しいかも知れない、という飢える恐怖は簡単に想像してしまう。
そこでうっかり、まずお金を稼がなくてはという思考になる。
でも、まずはエネルギー（思考）を変えなければ、そこから映し出される目の前の現実は変わらない。
という知識はさんざん学んできた。
ということは、まずこの不安のエネルギーを何とかすることが先なんだよね。
Dr.スーも、怖くて怖くて押し入れの中にこもっているような子供だった。マーシーも、全く何をやっても気分が晴れない笑顔のない子供だった。
そこから、エネルギーコードやHappy For No Reasonが生まれた。
並木さんも、昔は不安に襲われまくっていて、徹底的に手放し・統合をやったと言っていた。
そう、多くの人が不安と闘ってきたらしい。
私は、何十年もこの不安のエネルギーを育ててきて、
精神的には、かなり限界にきている。
時々、うまく行ったと思っても、
その裏にはいつも不安を何とかしたい、何とかできたかな
という不安ベースで生きてきたのだ。
そう
うん十年、ずっとだ。
不安に囚われずに生きることが
人生の要のようだが、
不安に焦点を当ててはならない。 ムズ〜
じゃあどうする？
様々な思考を見直して、
統合ワークを徹底的にやってみよう。
末期がんで肉体はほぼ機能しなくなるところまで
死に近づいたアニタ・ムアジャーニの"Dying to Me"（直訳すると「自分になるため死ぬこと」）でには、命に関する示唆的な記述が山ほどある。
生きていくために不安を持つことがいかに意味のないことか、とか。不安を感じたとたんにオーラの色が変わり、成し遂げようとしていることが上手く行かなくなる、とか。
この世とは、いかに不安に邪魔されずに生きていくかを練習する場なのかも知れない。
不安を解消することが様々な行動の理由だったが、
これからは、こうなりたいという本来の自分になるために行動しよう。
他にも、心配するな、という種のことを語っている偉人や本はたくさんあるが、面倒くさいのでこれ以上書かない（笑）
なんだか、ズラズラと書いてしまったが、恐怖ベースで何かを行なっていないか、確認するのも大事だと痛感している。
