マタニティー整体

トコちゃんベルト装着でましになった恥骨痛

でも、やっぱり痛い…
ベルトずっと付けてるのも苦しいし…

骨盤ずれてるんだろうな～って気になってたんで、
家から20分ほどの所にあるマタニティもやってくれる整体に行ってきました


着いたら素敵なお姉さんがお出迎え
受付の方だと思ってたら、施術してくれる先生でした

状態を見たら、右の骨盤がずれて落ちてるらしい

ｸﾞｲｯｸﾞｲｯっと｢骨直してる～｣って感じの施術でちょっと痛かった
でも、それぐらいの方が効いてる感じがして好き


そして、腰椎がずれてると逆子になりやすいらしい
これで直ってくれればいいなぁ

恥骨痛の方は、今のところまだ痛い
これから状態変わってくれたらいいなぁ


最後に恥骨が痛くなった時の自分でできる対処法を教えてもらいました

恥骨を両手で横からｷﾞｭｰと押して、
骨盤を上げて、恥骨を中に押し込む

これがすごい効く
外出先でするのは恥ずかしい格好だけど…
いいこと聞いたぁ


そして家に帰ってたまごクラブの最新刊読んでたら、
産後整体のページに今日行った整体&先生が載っててびっくりでした
まぁまぁ近所だし、産後もべびさん連れて行こ～

安産お守りブレス♪

昨日の夜から実家の群馬県に来ております

近所のおっきいショッピングセンターに入ってる｢STONE MARKET｣で
ママが安産のお守りのブレスレットを作って買ってくれました



なんか写真と実物の色が違うけど…

安産の力があるという
マザーオブパール
コーラル
あと水晶で作ってもらいました

安産に向けて毎日着けよ～
ママありがとう

☆HAPPY BIRTHDAY☆

昨日、2011年11月11日
入籍した人も結構いるみたいですね

私の友人は昨日めでたく出産しました
生年月日、絶対忘れられないね


我が家の旦那ﾀﾝも昨日誕生日でした

金曜日だったので仕事終わった後にこっちに帰ってきて、すべりこみでお祝いしました

旦那ﾀﾝが好きな近所の居酒屋で飲み


家でケーキ
ほぼ私が食べることになると思ってたので、
私が大好きなイチゴのタルト


お祝い事だから
って、たっぷりおいしくいただきました


旦那ﾀﾝ、34歳も楽しく行きましょう