朝 85.6㌔（前回比-２㌔）スタート時より－３．２㌔
久しぶりの更新です。
２㌔減りましたねぇ・・・
ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞB型に感染して寝込んでましたぁ(lllﾟДﾟ)ﾉ
ひどかったです。
風邪ひこうが胃腸風邪なろうが食欲はあって
寝込むほど太るこの私が痩せました！！！！
まだ熱がやっと下がったところで体力はないし
しんどぃです～。
この減った体重、回復すれば少し戻るかもだけど
なるべく維持できるようにしていきたいです～～～。
朝８７．６㌔（前日比＋300g）ｽﾀｰﾄ時より-１．２㌔
朝 飲むヨーグルト バナナ
昼 ﾁｬｰﾊﾝ、うどん
夜 ブタとキャベツの挟み煮鍋 納豆 ごはん少々
夜食 唐揚げ（冷凍）８個 枝豆 ゆでたまご ﾐﾆﾄﾞｰﾅﾂ２個 ﾐﾙｸﾃｨー
ｱｲｽ ｸｯｷｰ３枚 ﾊﾑ ﾁｰｽﾞ１枚
なんか妙に手と口が止まらなくなって・・・
恐ろしぃ程食べてしまぃました(;´Д`A
明日がｺﾜﾋ・・・
朝 87.3㌔（前日比－900g）ｽﾀｰﾄ時より－1．5㌔
突然減ってたなぁ・・・
不思議。
昨夜も結構食べたのにな？
朝 飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ
昼 焼きﾋﾞｰﾌﾝ（これハマリ中。。モヤシ半袋にラー油高菜で）
間食 ﾊｰｹﾞﾝﾀﾞｯﾂのﾏﾝｺﾞｰｸﾘｽﾋﾟｰ うまかったぁぁぁぁぁ
夜 ｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ ｷｭｳﾘと玉ねぎとｼﾗｽのｻﾗﾀﾞ （父特製ﾊﾟｽﾀ
）
夜食 冷凍唐揚げ5個 冷凍枝豆半袋 ﾐﾆｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ1個 ｸｯｷｰ5枚
ﾐﾙｸﾃｨー
今日は結構食べちゃったな。
せっかく減ったのに明日が怖ぃ・・