やばい食べすぎたさあ
まぢありえない
ｗ夕ごはん
･ごはん(5口)
･白いたい焼き
(202kcal 1個)
･餃子(3個)
･ｶﾎﾞﾁｬの煮物(2個)
･五目れんこん(2口)
･もちりん娘(1個)
(ﾀﾞﾌﾞﾙ抹茶&小倉238kcal)
筋ﾄﾚ頑張ろう
まぢ調子乗りました
水徹底しなくちゃ
やばい食べすぎたさあ
まぢありえない
ｗ夕ごはん
･ごはん(5口)
･白いたい焼き
(202kcal 1個)
･餃子(3個)
･ｶﾎﾞﾁｬの煮物(2個)
･五目れんこん(2口)
･もちりん娘(1個)
(ﾀﾞﾌﾞﾙ抹茶&小倉238kcal)
筋ﾄﾚ頑張ろう
まぢ調子乗りました
水徹底しなくちゃ
ｶﾛﾘﾐｯﾄ飲んださあ
お昼ごはん
･ﾁｬｰﾊﾝ
･ｴﾋﾞﾌﾗｲ(2個)
･しば漬け
･枝豆の練り物(3個)
･ﾐﾆﾄﾏﾄ(1個)
･ﾚﾀｽ
･きゅうり
･ほうれん草の
ﾊﾞﾀｰ炒め(冷凍食品 1個)
･ｶﾞﾑ(1粒)
･ﾎｰﾙｲﾝ(伊東市のお菓子)
夕ごはんは
控えよう
ﾌﾟﾁｼｪｲｸだけにする
