ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ～10日目～

食べる前に
水飲んだあ


朝ごはん
･ごはん(お茶碗 1杯)
･味噌汁(1杯)
･肉じゃが



体重が戻りつつある
がちやばいさあ