表彰式？(笑)

コンクールで敢闘賞をいただき、
賞状と記念品を受け取りました。





今回のテープ審査は、450人参加していたそうで。
本当にビックリ！

敢えて、頑張ったねって誉めはしません！

ここ何年か参加していたのは、
もちろん電話応対のスキルを維持、
さらにもっと成長させるため。

まー立場的には、
後輩スタッフの指導をして、
結果を残せるようにしていかなきゃなんだけどー。

自分が出てる場合じゃないと…(笑)

でもね、あたし自体もまだまだなんだょー。

教える立場になる以上、
自分もしっかりスキルを学ばなくちゃだし。

毎回だけど、
いつもドタバタしてて、
練習する時間がない！

って、言い訳に過ぎない(笑)

来年もね、やるんだろーなと思ってます。

早目の準備しなくちゃね～！
しっかりしろ！
あたし。

久しぶりに！

今日は、みったん&ともちん(^∇^)
先輩なのに会社にいた時からこう呼んでました！

大好きな先輩2人。
というか、一番お世話になった2人かな。

3人で新大塚のbarへ。

前にも行ったことがあるんだけど、
会社を辞めた先輩が経営しているbarです！

昔話から、今現在のこと、いろいろ。
話が尽きず、5時間も話してましたぁ～
内容はここではね、言えなぃ…(笑)

あたし、ダイエット中だけど、
今日は、ピクルス、バーニャカウダ、
オードブル、パスタを少量ずついただきました！

お酒は飲んでませんっ！
barへ行ったのにね、我慢(笑)

意志強し！

会ってない間に色々あるよね。
ちょっとビックリ。

時が経つのってねー！
この言葉だけで終わらす(笑)
もう眠い。。

楽しいのって本当にあっという間ー！
ありがとうございますってね。

これでまた今度、会おうって約束して、お開きに～♪

物足りなさを感じつつ、次回への楽しみとして。

低糖質

昨晩から、また低糖質のメニューへ。

2週間フツーの食事してたから、
体重とか…増えるかなと思ってたけど、
有酸素運動をしていたからか？
メンテナンス時より減ってた(笑)

走ってるのが良い気がする。
ウォーキングではダメなような…。

トレーナーさんに、
低糖質メニューはいつまで続けるのか聞いたら、
目標体重になるまでって言われて、
果てしなく続くのかー、あらまー(笑)
と思ってたんだけど。

今朝、体重を計ったら、
直ぐ目標値まで行けそうな気がする！

あと1kgにも満たない…。

実はもう前のジムは、
卒業、そしてメンテナンスも終わったのに、
質問とかしてるあたしは…
やっぱりあれよね？(笑)

腎臓結石が見つかって心配させちゃって、
トレーナーさんには、何だか申し訳なぃ。

検査結果とか伝えるのも、気が引ける…。

とりあえず、目標体重まで頑張りまーす！