「〇〇のおかげで」
「〇〇のせいで」
ある物事がもたらす結果に対して使う２種類の言葉
「〇〇のせいで」
悪い結果に対して、その責任を
自分以外のもの（人・物事・天候等）に
押し付けたり、
残念な気持ちや後悔等の
ネガティブな感情を表す時に使いますよね。
良い結果でも悪い結果でも
「〇〇のおかげで」
に変えてみませんか？
「〇〇のおかげで」という言葉は
周りの人や物事からの影響や
恩恵を受けた事を表す言葉です。
「おかげで」という言葉を
意識して使うようになると
「おかげで」という感覚が身につきます。
雨が降ったおかげで、
家でゆっくり映画鑑賞できた
仕事でミスしたおかげで、
また一つ営業テクニックを覚えた
あの時、散々な目に遭ったおかげで
今の自分がある！
あの時の経験は自分にとって
大事な出来事だったんだ
「おかげで」という言葉に変えると
どんな結果でもどんな事が起きても
肯定的に！プラスの要素として
受け入れられるようになります。
「この結果になって良かった♪」
受け止め方が変わり、周りに対して
感謝の気持ちを持てるようになり、
心もポジティブになりますよ。
ちなみに「〇〇のおかげで」を
意識して使う日！と決めて
一日実践してみたところ、夕方には
いろんな人の優しい気持ちに
私は支えられていて、
なんて私は幸せ者なんだろう
嬉し泣きしました。
お読みいただきありがとうございました♪
仙台のコミュニケーション講師,
ポジティブ心理学実践インストラクター🄬,
自己肯定感アップカウンセラー🄬の髙野真弓でした。
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