職場に嫌いな人がいても
「嫌い」だからと言って無視をしたり、
避けたりする事はできませんよね。
「嫌い」「苦手」等のネガティブ感情は、
表情や態度に表れやすいので、
アナタ自身の評判を落としてしまわないように
割り切るのオススメです。
割り切り方その① ビジネスライク
「仕事！」と割り切って嫌いな人や苦手な人と事務的に接する。
割り切り方その② 意識も感心も“無”でOK
「嫌い」なのに目がいってしまうのは
心の奥底に関心があるから。
本当に嫌い、どうでもいい人だと思えば、
人は意識しなくなり無関心になります。
会社に行く目的は仕事をすること。
無理して嫌いな人を好きにならなくてもいい。
仲良くしようと頑張らなくていいのです。
そして私の場合は、
「教えてくれてサンキュー！」
「気づきをありがとう」
反面教師だと思うようにしています。
私に大切な事を教えている為に
悪役になってくれている♪
私に気づきを与える為に
イヤな役目を担ってくれている♪
嫌い！いう気持ちが不思議と薄れていき
相手のやること成す事にも“平気”になります。
イヤな事も！ムカつく事も！嫌いな人も！
全て自分の成長の糧にしちゃいましょう♪
お読みいただきありがとうございました♪
仙台のコミュニケーション講師,
ポジティブ心理学実践インストラクター🄬,
自己肯定感アップカウンセラー🄬の髙野真弓でした。
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