ダメ出しよりも〇〇出し！思った事は“すぐ”より“ちょっと”

「またミスしたの」「今日はイイね」

悪気はないのに言葉のチョイスが残念な人。

思った事をすぐ言う前に、思った言葉をちょっと考えてみる。

「またミスしたの」

“また”という言葉をつけるとダメ出しになりますよね。

ミスで凹んでいるところにさらにダメージを与えてしまいます。

「今日はイイね」

褒め言葉なのに、“は”をつけてしまうと、

「いつもは良くないってこと？？？」

相手に不快な思いをさせてしまいます。

ダメ出しではなくOK出し

相手を否定する言葉“ダメ出し”は

人間関係を壊しやすくしてしまいます。

OK出しは相手を肯定する言葉で

友好的な関係を築くことに役立ちます。

OK出しでポジティブ感情をプレゼント

思った事をすぐ口にする前に考えてみる。

言う前に考えることを意識していると自然と考える癖がつきます。

ダメ出しよりもOK出し

これは職場だけでなく家庭でも意識すると円満になりますよ♪

お読みいただきありがとうございました♪

仙台のコミュニケーション講師,

ポジティブ心理学実践インストラクター🄬,

自己肯定感アップカウンセラー🄬の髙野真弓でした。

                            

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