以前も『目標設定が苦手』な方向けに
ブログで綴ったのですが、
目標は未来ではなく今の自分の為にたてるもの
目標を立てても達成できない！
コーチングが機能しない！等の
ご相談を度々頂きます。
コーチングが合わない、
目標設定→目標達成が合わない、
そんなタイプもいるのです。
まず日本人のルーツは農耕民族なので、
コーチングのような【目標達成型】が
合わないと感じる人がいるのは当然かもしれません。
農耕民族が目標を設定しても、
必ず目標通りに達成できるでしょうか？
自分の意思や努力ではなんとも出来ない
天候等の影響を受けたら
目標を達成することはできません。
目の前の事に集中して、
一つ一つ一生懸命こなしていく、
天命遂行型が日本人には合っていると思います。
【目標を設定し達成する】という
やり方がうまくいかない、
合わないという方は
『だってしょうがないじゃん♪』
農耕民族！日本人！というルーツを認めて下さい。
目標達成が出来ない事で途中で挫折したり、
『自分はダメだ
』
自己肯定感を下げてしまう事になります。
一つ一つ目の前の事に取り組んでいたら、
いつの間にか目標や夢にたどり着いちゃった♪
というスタイルでもいいと私は思っています。
コーチング等の目標達成型が合う人は
狩猟民族タイプ(欧米型)、
目の前の事に集中していくという
スタイルが合っている人は農耕民族タイプ(アジア人)。
違っているのだから向き不向きがあってもOKなんですよ。
私のコーチングセッションは
まずクライアント様のお話を伺って、
目標設定タイプの方と、天命遂行タイプの方、
アプローチの方法を変えているんですよ。
コーチングは苦手
、無理
という方も
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お読みいただきありがとうございました♪
仙台のコミュニケーション講師,
ポジティブ心理学実践インストラクターの髙野真弓でした。
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