簡単ホワイトシチューと5日ぶりの晴れの話「ホワイトシチュー」牛乳があったのでホワイトシチュー。具は人参、ブロッコリー、新じゃがいも、椎茸、舞茸、エリンギ。ひき肉しか無かったので鶏肉団子を作り入れた。うちのホワイトソースはメチャクチャ簡単。ブロッコリーと鶏団子以外をオリーブオイルで炒めたら米粉を振り入れ混ぜる。少量の水を入れて混ぜながらグツグツ。あとは牛乳を少しずつ入れて弱火でコトコト。あとからブロッコリーと焼いておいた鶏団子を投入。味付けは酒、コンソメ少々、塩胡椒。エリンギ、椎茸、舞茸は小さく切ってミックスして冷凍してあるので何かと便利。今日の東京は14度5日ぶりの晴れ。雨が続くとなんだかどよ〜ん今日は散歩しよう井村屋 スポーツようかん あずき 40g×10個Amazon(アマゾン)Amazingセレクション 【非常食・防災食・保存食 まとめ買い】 お菓子 詰め合わせ <賞味期限・最長3年~5年3ヶ月> 5個アソートAmazon(アマゾン)尾西食品 携帯おにぎり 鮭・五目おこわ・わかめ うるち米 3袋×3種 (非常食・保存食)Amazon(アマゾン)