これなーんだ！

さて！これはなんでしょう。

答えは簡単！
これは「ヘルシア」です。
体脂肪を減らすといわれているお茶です。


さて！こんなものをなぜ私が持っているのでしょう・・。

これまた答えは簡単！
痩せるためです！


さて！なぜ痩せようとしているのでしょう・・。

これまたとっても答えは簡単！
太ったからです・・。



現在、人生最も重い体重！デブ期中！


一応
①筋トレ
②ヘルシア1本
③豆乳１パック
④夕食は発芽玄米がゆとちょっとしたおかず

がんばってるように見えます・・。


でも飲みに行くのは週3回・・。
だ～めじゃん！


毎日じゃなくなっただけやっせるっかな～♪♪