M:×
L:おにぎり2コ、チョコバット8本、ブラックサンダー、紅茶
D:ウインナー4本、豚肉3口、クロワッサン2コ、ゼリー半分、カップケーキ3コ
運動:部活
朝に半身浴
体調サイコー
部活わぁ動きやすかった
夜食べすぎ澈
これ辞めれんと変わらんね
夜のを全部朝にもってくる
これ結構勇気てか根気てか我慢いるからな炅
今日の朝の体重:-0,2
(昨日の朝から)
早く痩せて着たい服着たい炅
L:おにぎり2コ、チョコバット8本、ブラックサンダー、紅茶
D:ウインナー4本、豚肉3口、クロワッサン2コ、ゼリー半分、カップケーキ3コ
運動:部活
朝に半身浴
体調サイコー

部活わぁ動きやすかった

夜食べすぎ澈
これ辞めれんと変わらんね

夜のを全部朝にもってくる
これ結構勇気てか根気てか我慢いるからな炅
今日の朝の体重:-0,2
(昨日の朝から)
早く痩せて着たい服着たい炅