3日目M:なしL:サラダ、パン、アイスD:玄米ブラン1袋、バナナオレ、鍋(うどん、ウインナー2コ、肉団子1コ、えのき)、カップケーキ3コ、チョコスティックパン1本、ゼリー半分、セサミ1袋、サイダー運動:部活今日わぁ体重かったぁ
2日目M:× L:おにぎり2コ、チョコバット8本、ブラックサンダー、紅茶D:ウインナー4本、豚肉3口、クロワッサン2コ、ゼリー半分、カップケーキ3コ運動:部活 朝に半身浴体調サイコー部活わぁ動きやすかった夜食べすぎ澈これ辞めれんと変わらんね夜のを全部朝にもってくるこれ結構勇気てか根気てか我慢いるからな炅今日の朝の体重:-0,2(昨日の朝から)早く痩せて着たい服着たい炅