こんばんは
日曜日に私の初めてのセミナー
長谷川エレナ朋美 主宰
「自分と向き合う学校」
ビューティーライフアカデミーダイジェスト
ジュニアエキスパート講座
を開催しました
お越しいただいた２名の参加者様は
エレナさんの
「自分の人生が愛おしくてたまらなくなる
100の質問ノート」の読者様でもあり
質問ノートのワークをしていくなかで
エレナさんの
「自分の人生が愛おしくてたまらなくなる
100の質問ノート」の読者様でもあり
質問ノートのワークをしていくなかで
being(価値観）がいまいちわからない。
アカデミーの内容に興味がある。
などの理由で今回ご参加下さいました。
初開催ということもあり少人数制にこだわり
会場も可愛いレンタルスペースにて
リラックスした雰囲気のなか
自分と向き合う時間を過ごして頂きました♡
会場も可愛いレンタルスペースにて
リラックスした雰囲気のなか
自分と向き合う時間を過ごして頂きました♡
今回開催したジュニアエキスパート講座は
ビューティーライフアカデミーで開催されているエキスパート講座の中から
ビューティーライフアカデミーで開催されているエキスパート講座の中から
2．自分を取り巻く環境を整える丁寧な暮らし
3．心と身体のヘルスビューティ
4．コーチングコミュニケーション
5．セルフブランディング、見せ方
の５レッスンをダイジェスト版で
体感して頂く講座です。
使用しているテキストも
実際アカデミーで使用している
テキストの中からピックアップされた
とっても充実した内容になっているんですよ！！
そしてアカデミーの特徴として
ただ聞くだけの受け身の講座ではなく
実際ワークに取り組んで頂き
見つけ出した自分なりの答えを
シェアするシェアタイムがあります。
ただ聞くだけの受け身の講座ではなく
実際ワークに取り組んで頂き
見つけ出した自分なりの答えを
シェアするシェアタイムがあります。
書き出して視覚化する
人に伝えてアウトプットする
さらに人の話を聞くことで
新たな視点を持つことができます。
人に伝えてアウトプットする
さらに人の話を聞くことで
新たな視点を持つことができます。
コーチングのレッスンでは参加者様と私で
デモンストレーションも行いました
実践型、体感型が特徴の講座なんです。
「セルフブランディング」のレッスンでは
写真や動画を撮影しあうのですが
ただ撮るのではなく
講座の一番始めに知った
beingが現れる見せ方で撮影していきます。
写真や動画を撮影しあうのですが
ただ撮るのではなく
講座の一番始めに知った
beingが現れる見せ方で撮影していきます。
撮影する背景も自分のコンセプトに合うように
白い壁を選んだり観葉植物を映り込ませたりと
それぞれの思い描いている理想の自分を演出し
演じながらの撮影は大盛り上がりでした。
それぞれの思い描いている理想の自分を演出し
演じながらの撮影は大盛り上がりでした。
参加者様のご感想ご紹介します
(一部省略しています。)
Yさん
自分のbeingを知る大切さ、
迷った時に戻るべき場所がハッキリとした事が、
これから進む上での大きな自信になると思います。
迷った時に戻るべき場所がハッキリとした事が、
これから進む上での大きな自信になると思います。
外見だけでなく内面も、両方の面、はたまた全てにおいて
自分を大切にしていく事に繋がる事を理解する事で
本当のホリスティックビューティーへ繋がっていくのですね。
自分を大切にしていく事に繋がる事を理解する事で
本当のホリスティックビューティーへ繋がっていくのですね。
他の参加者の方とシェアしあったり、写真、動画を撮り合う事で
改めて見えてきた課題点がいくつもありました。
いつもは逃げていた事だったので、
ひとつの大きな経験としてまた向き合っていきたいと思います。
Kさん
朋美さんの講座がずっと気になっていて、
そのダイジェスト講座があると知って参加しました。
朋美さんの講座がずっと気になっていて、
そのダイジェスト講座があると知って参加しました。
まず価値観(Being)ありきという部分は分かっていたものの、
そのBeingを表現・発信していくというのは新しい発見でした。
そのBeingを表現・発信していくというのは新しい発見でした。
早速ブログやSNSなども自分のBeingに基づいて変えていこうと思います。
また、健康でいることが自分だけではなくて周りも幸せにしていくことや、
美しさは健康の上に成り立つということは
改めて再認識するいい機会になりました。
美しさは健康の上に成り立つということは
改めて再認識するいい機会になりました。
自分の強みを見つけるのには苦戦しましたが、
弱みをポジティブに言い換えるとなんだか自分が愛おしく感じられました♡
弱みをポジティブに言い換えるとなんだか自分が愛おしく感じられました♡
Beingを意識して、それに沿って行動していくこと、
健やかで美しくあることを今まで以上に大事にしていこうと思います。
講座終了後にはこちらの参加証明書をお渡ししました。
私自身、ビューティーライフアカデミーの
エキスパート講座を受講したことで
自分自身の生きる指標がわかったり
ブレても戻ってこれる
しなやかさを身に着けられたと思っています。
今回エレナさんの素敵なメソッドを
お伝えできることができ本当に嬉しかったです。
ご参加、本当にありがとうございました
三重県に住む大切な友人が会場にお花を贈ってくれました。
美代ちゃん、ありがとう
次回開催は来年、２０１９年に関東と
地元関西で開催予定です♪(日程未定)
【募集中】
ビューティーライフアカデミー
ジュニアエキスパート講座
現在は全国どこからでも
ご自身のご都合に合わせた日程で受講できる
オンライン・マンツーマンでの受講が可能です。
こちらはzoom(インターネットテレビ電話)
を使用しますので
好きな場所で好きな日に好きな時間で
ご受講頂けます。
オンライン・マンツーマンでの受講が可能です。
こちらはzoom(インターネットテレビ電話)
を使用しますので
好きな場所で好きな日に好きな時間で
ご受講頂けます。
日程はお申し込み後に調整いたしますが
朝８時～夜２２時頃までの時間で対応致します。
その他ご希望があればご相談下さい。
朝８時～夜２２時頃までの時間で対応致します。
その他ご希望があればご相談下さい。
（2時間程度となります。）
アカデミーの詳細はこちらから♡
自分と向き合う学校
ビューティーライフアカデミー
http://beautylife-a.com/
ビューティーライフアカデミー
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