今、何か悩んでいることがありますか？
・・・というのも、この間まで
私は、息継ぎが上手に
できなくて悩んでいました。
実は、6月23日まで
水泳が苦手（カナヅチ）でした。
ある思いがあって
クロールを習うことにしました。
今の課題は、25m息継ぎをしながら
クロールで泳ぐことなんです。
しかし、息継ぎがどうしてもうまくできず
焦りや悔しさが心を押し寄せてきました。
頑張っているのに
なかなか成果がでないときに
「あ～壁にぶつかった」
といいますよね？
壁にぶつかったとき
何が悪いのか？
どうすればいいのか？
抜けだす方法が見つからず、その目の前の壁は
まるで巨大な岩山のように頑丈で、
どうにも動かすことができないように感じられました。
しかし、ある時、壁ではなく
「扉」にぶつかったと思うことにしたのです。
すると、気持ちがスーッと明るくなりました。
だって、扉なら、
開けば次のステージに行けますよね？
抱えている悩みや壁にぶつかったときに
新しい視点や考え方のヒントを提供し
あなたが前に進めるように
Blogやカウンセリングで
お手伝いさせていただいています
例えば、
似たような状況に立ち向かった
他の人の成功体験や具体的な行動の仕方を
共有することで、新しい解決策や視点が見つかるかもしれません。
ある瞬間に、突然目の前の扉が開く
あなたのまわりの世界には、
そんな感動がいっぱい潜んでいる
そう思いませんか？
カウンセラーが出来ることは、
あるとき扉がぱたっと開く瞬間を
共有し、一緒に感動してあげること
2023年もあと少し、
どんな自分になりたいか
来年の計画を立ててみませんか？
心と体のバランスチェック
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今日も、1日はっぴっぴ
☆まゆみん♪☺☆