こんにちは。潜在意識を書き換えをしているまゆみんです。
ブロック解除技術を使って、自分に不要な思い込みや自分ルールを「瞬間★解除」するセッションをしています。
最近外した思い込みは、
「周囲の人を幸せにしなきゃ」
これについて書きたいと思います。
私の場合、責任の範囲を大きく捉えがち。
責任感がある、というと聞こえはいいのですが、
メンタルダウンすると、
あの人はなぜあんなに適当なのか？
と責めてしまう時もあり
例えばですが、
自分が飲み会の幹事なら、みんなが楽しめているか、気になっちゃう。
「みんな大人だから大丈夫、自分各自で楽しむよ」
と声をかけてもらったこともあるくらい、おそらく力が入ってた。
飲み会のようなものでもそうなわけだから、全てのことに力が入っているわけで。
「私の友達には、投資信託をして、老後一緒に遊べるように、資産を貯めておいてほしい！」
「ママイキを知って楽しく一緒に育児したい」
「ブロック解除で自由になってほしい」
とか言うのも、その考え方の癖の延長なのかも。
自覚がありつつもそのまま置いておいたのですが・・・
今朝、外を散歩していたら、
「周囲の人を幸せにしなきゃいけない」
が降りてきたので、ブロック解除。
そしたら、
医療関係者の仕事にはつけない
私のせいで誰かが死ぬなんて恐ろしい・・・・
って思ってきたことが思い出されて、
あはは！
それって病気や怪我のせいじゃん。
医療関係者のせいじゃなくない？
って他の考え方ができるようになっていた。
自分が何に囚われているのかを、見つけることができたら、解決は近いのです。
まず、おすすめとしては、
散歩しながら直感を受け取る
イヤホンを外して、何も考えずに、外を歩いてみませんか。
瞑想
に近い効果があります！
直感が降りてきたら、思考で打ち消さずに受け取ってみてください。
受け取るだけで、見つかるだけで、少しずつ解決していきますよ。
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