2024/07/20 | 35歳で夫と死別。死別カウンセラー今田真祐美の死別の苦しさから立ち直る心の処方せん

35歳で夫と死別。死別カウンセラー今田真祐美の死別の苦しさから立ち直る心の処方せん

35歳の時に夫と突然の死別。
その時子供の年齢は3歳と0歳でした。
自分を見つめながら、もがきながら見つけた、死別しても前向きで幸せになれるヒントを毎日発信しています。
死別シングルマザー当事者として、死別シングルマザーカウンセラーとして活動しています。



幸せな未亡人になる情報を配信中

私が夫と死別をして、幸せになる過程でやってよかった具体例を配信します。

大切なパートナーと死別して、辛い方の参考になれたら嬉しいです。

12 ホ・オポノポノ

ハワイに伝わる問題解決方。

ありがとう、ごめんなさい、許してください、愛しています

ひたすらこれを唱えます(心の中でもOK)

自分が許せなかった私は、これを唱えることすら本当に苦しかったです。

でも、いつしか心にスッと入ってきて、
彼に
ありがとう

彼に
ごめんなさい

彼と私を
許してください→許します

彼も私も
愛しています

と思えるようになりました。

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@happy_miboujin

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