高松市仏生山町自宅スペースにて
ヨガクラスを始めている
おうち Yoga山の
かなざわまゆみです
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久しぶりのブログです (笑)
最近、なかなかブログに手を出さず。。
それでも実は、、頭では
「やらないと!!」
と、焦っている自分がいるのに、、
「いや、やらなくて良いやろ~」
と判断している自分もいて。。
前なら、考えて考えて
の方を優先していたのですが、
「心」または「魂」の方を
意識的に優先しています。
これまた、無意識の感覚で。
でも、
意識的にそうしているんです!
分かりずらいですか⁈
「頭で考えるエゴの自分」と
「魂の自分」
との見分けが分かってきたからだと
思うのです
だから、
良いも悪いもなく、
『魂の自分の声』を
選択できる自分になれたのかも
しれません。
これも
毎日のチャンティング瞑想の
積み重ねかな。と、思います
そして、
何より「魂の自分の声」を選択することは
快適~♪
周りから見たらそうでないことも
あるかもしれません。
が、自分の中では
自然なことなので最良なんですよね♡
「頭で考えたエゴの自分」だけの声を
聞くのは、不自然だったのかも。
毎日がヨガの学びです。
有難い
そんな話もヨガクラスでしています!
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読んでいただきありがとうございました。
かなざわまゆみ