大人になった私たちは頭で考えて、
社会に適合するために、常識だからダメと禁止する。
これを【大きな私】と名付けます。
本音の部分である【小さな私】は
禁止されるとへっこみます。
萎縮します。
その結果、使えるエネルギーが激変します。
エネルギーの流れが止まるという
表現の方が近いかな。
【小さな私】が突拍子もないこと
言い出したらどうしますか？
本音で生きるといっても、
駄々をこねる子供には
なれないですよね。
そこでもう一人の【仲介役の私】が必要になります。
【仲介役の私】を真由美姫と名付けました。
自分が自分自身に尊敬の気持ちで丁寧に
接するために。
【小さな私】と【大きな私】を二人きりにしたら、
すぐ喧嘩になります。
【大きな私】が【小さな私】に『こうするべきでしょ』って
抑え込んでいました。
つい最近の出来事です。
【小さな私】が『私なんか大嫌い』と大きな声で
叫んでいるのが聞こえました。
この状態だと、自己愛の欠如、自己犠牲、被害者意識が生まれます。
本音で生きるために
３人の自分を用意してください。