最近､朝晩に飲む水を変えた｡
いつもはスーパーやコンビニで
売っている水を飲んでるんだけど
ある水を朝晩の空腹時に
50mlくらいを飲んで過ごしている。
もともと超便秘ぎみで
1週間に1回とかもふつーにある私｡
母いわく､
生まれつきそれらの細胞が極端に
少なく､手術寸前に1個(細胞が)見つかって
手術を逃れたんだそうな｡
だから、排便回数が少なくても
気にせずこられたのかもしれない。
あるだけでありがたいと思ってる｡
(それでも今まで色々試したけどね)
そこで紹介された水｡
その水(見た目や味は普通)を飲んで
1週間たった時に
あれ？
7日のうち5日出てるやん👀
となって、びっくりしたわけです。
とはいえ､日数が少ないので
これで喜ぶのはまだ早いと、
引き続き実験中｡
しかし、これだけでも
今までの私､何だったのか？？
ということにならないだろうか。
腸が鬱だったのかしら🤔
と思ってしまう。
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排便に限らず､
ブログを書く､思いを伝える､表現するetc.
全て「出す」行為｡
食う､寝る､出す
健康を含め､今までの「私ってこう」を
今一度疑ってみたほうが良さそうだ｡