セイクレッドセルフケアオラクルカード

ポジティブアファメーション


最近受け取ったポジティブな

褒め言葉をメモしてください


自分にラブレターを書き

語りかけましょう


美しい言葉を使って

あなたをサポートして元気にしてくれる

アファメーションを作りましょう


ポジティブなアファメーションを

自分に染み込ませることで

あなたはポジティブなエネルギーを

世界に向けて放ち、もっと多くの

愛とポジティブさをお返しに受け取ります


マントラ: 私は愛と思いやりを持って

自分自身に語りかけ、その愛と思いやり

出会うすべての人たちに広げます



真由美の考察


自分をほめるって習慣に無かった笑


自分の腰を低くして

みんなと和を保つって感じ?

っていうのかな


自分をほめる

自信を持つ   =おごりがある、思い上がり

相手を見下すっていうイメージがあったり


自分を愛することって

自然なことのはずなのに


習慣になってる人は素晴らしいですキラキラ



あと感じてしまうのは

人には優しくしてあげるべき

だけど

自分には厳しくいなければ!


とか


お返しに受け取るっていうのは

なんだか、見返りを期待するみたい


みたいな抵抗ありませんか?


私はとにかく

受け取りベタだったから

(今もその傾向がまだまだあり)


自分がいっぱい受け取るから

あふれた愛を

誰かにあげられるし


必要な時にまた、受け取っていい

愛が循環して返ってくるのが

当たり前にしていきましょうハート


逆に

受け取りたい、欲しい!

が強くなってしまっていると

ないエネルギーを発してしまい


本当は受け取っていることまで

それを感じられなかったりして


循環が続かないんだよね


ありがとうー!!!!

の感謝の気持ちは

受け取ったからなんだけど


同時に与えた人が

嬉しくなるっていう気持ちに

させることができたなら


与えることにもなっている飛び出すハート




今日もいい一日を〜ハートハート




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