おはようございます☀
noteに
わたしが考える、身体作りの「コレ大事」を一言書きました。
フィジカルに興味ある方共通だと思います。
やたらフィットネス指導の経験が長いので、「コレ大事」と言い切るのは難しい？と思いきや、
いや、コレでしょうという「コレ大事」です。
お時間許せば読んでやってください。
よろしくお願いします。
今日中に
春から編入する大学の履修科目を選択しなければなりません。
自分で何を成し遂げたいか？
そのために身体を壊してはいけないので
学業時代、卒業してから(卒業前に事業は進めたい)のことを
イメージを巡らせながら選びたいと思います。
得意そうなのからやっつけます。笑