まさしが韓方ダイエットを始めて
約2ヶ月
まさしは、私以上にストイックで
68kgオーバーが57,5kg
「ほぼ10kg痩せてる~」
言うので、
恒例の写真を並べてみた~
ちなみに、、、、
おへそ周り79cm71cm(ー8cm)
腕周り27cm25cm(-2cm)
という結果
顔
見て欲しいのは、Vライン
私が「皮膚科よりまずダイエット」
と言うのが、こういう理由
ダイエットは、痛くない
そして、毒出し効果で顔色も良くなる。
たるみ•浮腫も取れる。
メチャ若返る
太ったら若く見えるは、嘘
顔によっては可愛くはなるかもしれんけど
浮腫•たるみは、避けられない
バランスも変わった
写真を撮るのが
楽しくなったらしい
この左の写真の時もそれなりにダイエット
していた。
お米はほぼ無しで、
肉、オートミール、玉子、
ギリシャヨーグルト、でダイエット。
足がまだ悪かった頃、太るから
って、こんなもんだけ食べてました
私の韓方ダイエットは、
韓国の人が
「韓方ダイエットは、副作用がキツいから」と
聞いてたから嫌がってた
私がドンドン痩せていくのを見て
実際、韓国の人は
「韓薬(항약)ダイエット」と聞くと
効かないとか
しんどくなるとか言わはる。
けど、私が他の所の事は知らないので
キョトンとしてると、
知らない間にしてはったりする
(1日目だけ頭が痛かった先生に言ったら
初めは半分づつ飲んで慣らしましょう‼️
と、言うことになって、その後は大丈夫だった)
こないだミョンロ君も
「周りの人は皆韓方ダイエットしてるけど、
お母さんみたいに痩せた人見たことないです」
って、何回も言うてはった。
聞いてきはったら教えてあげよう、、、、
と、言うことで、
まさしも色んな人に聞かれるらしい
今でもお忙しそうですが、、、、
帰り遅くなったらすいません
今見たら、久しぶりにブログ書いてた
私は、最近47.5kg前後でキープ
若い時と同じくらいの体重です。
40年前と同じ体重
短パンも履くし
せいぜい頑張る~
顔がたるむから1キロ痩せたい~
今日、ご紹介するのは、ハンナムの
ベーグル屋さん。
BBB
熊さんだらけで可愛いし、
ベーグルもスープも抜群❗
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