一個前の記事に
有るしか無いってことは
「有る」も「無い」んですよ。
対がないから。
有るも無いもマボロシなんですよ。
マボロシの部分って、自由なんですよ。
だから最初に「現実とマボロシ」に分けるんですよ。
そのマボロシの部分は全部自由
ぜーんぶあなた次第なんですよ。
有るも無いもマボロシだとしたら
どっちのマボロシが見たいですか？
っていう話なんですよ。
どっちでもいいとしたら
「有る」が良くないですか？？
「無い無い無い！」って言い続ける世界より
「有る♡有る♡有る♡」が良くないですか？
と、書きましたが
じゃー、有るを見るには？
ですよね☺︎
この、目醒めるノートは
本当にダイアモンドみたいに
大切な面ばかりでできていて
どこからアプローチしても
全体を光らせてくれます
まずは、ノートに書いた事を
現実とマボロシに分けるっていう事が大切なんですが
これをしっかりとやりながら
さらに違う面からアプローチしてゆきます♡
それが
感謝ワークです♡
超強力に♡有る！を見れるようになりますよー♡
「ノート書いてるけど、なんだかイマイチ・・・」
って人は
もしかしたらこれをやってないんじゃないかな？？
なんか、自転車で例えたら🚲
右のペダルばっかり漕いでて
左は全然ほったらかしてる、みたいな。
これやってないと
そんな感じになるかも‼︎
今朝、早朝セッションしてたんですが
（３日に１回、6:30〜30分話すというセッション♡）
家族との関係に悩まれていて
ご両親に愛されていないという気持ちがある、と。
これ、無いを見てる訳ですよ。
愛が「無い」を。
でもね
実際は、
毎日のご飯も作ってくれている。
後片付けも、してくれている。
それって「愛がある」よね、って。
話をしていました。
わかるよ。
欲しいのはそういう愛じゃないってこと。
もっと話を聞いて欲しい、とか
もっと私を見て欲しい、とか
もっと理解して欲しい、とか
そういう愛が欲しいねんってわかる。
だけど
見るところを変えるだけなんよ。
その
「話を聞いてくれてない」
「私を見てくれない」
「理解してくれない」
ってゆー「ない」を見るんじゃなくて
今日もご飯を作ってくれていた。
↑
ここに愛を見るだけなんよ。
ご飯を作るということは
もちろん食材がいるわけで。
その食材を買いに行き
選び
お金を払い
家まで持って帰ってきて（重いよー結構）
下ごしらえして
ご飯洗って
炊いて
野菜切って
調理して
盛り付けて
ここまでを、あなたがお腹が空かないように
時間をちゃんと考えて用意してくれている。
という愛があるんです。
あるしかないやん。
って気付く😭
この一連の作業を毎日毎日繰り返してくれている事に
愛を見るのよ。
おかげで
何を得てる？？
もし、それが無かったら
自分で全部しないといけないんだよ？？
その当たり前のような日常を繰り返す事が
どれだけの愛から出来上がっていたのかを
私は結婚して、子どもを育てる中で気付いてゆきました。
って、こんな話を聞いたって
右から左ですよね笑笑
知ってます😂
「いや、言ってる事はわかりますけど、、、」
ですよね笑
だから私はカウンセリングは辞めたんです😂弱いから。
大切なポイントでも
聞きたくないことは、聞かないんですよ。
わたしもそーですし笑
人間って聞きたいことだけ、聞くじゃないですか？？
「あ、聞いてないな」
ってすぐわかるんです笑笑
だからノートに書くんですよ♡
そこに自分で辿り着くんです♡
カウンセリングとノートの違いは
「自分で辿り着く」ことです。
これが圧倒的な差を生みます。
同じことに辿り着くとしても
人から言われた事を素直に受け入れれる人って
めっちゃ少なくて
そもそもそういう人はカウンセリングが要らない笑
自分で気付く必要がある。
これは絶対。
じゃないと右から左なんですよ。
なので今朝も、
一応「ご飯作ってくれてるだけで愛だよ〜」とは伝えましたが
それが「ほんまや。。」ってなるには
自分で心底気付く必要がある。
だから感謝ワークをおススメしました♡
やるかやらないかは自分次第♡
方法を伝えています♡
答えは伝えていません♡
答えはみんな、自分の中にあります♡
それが外側にあると思うことが眠り♡
マボロシです♡
私はそれを最大限にサポートします♡
これがめちゃくちゃ有効であると確信しています♡
⬇︎
私はノートで目覚めましたよ♡
⬇︎感謝ワークについて♡
