ご訪問ありがうこざいます。
愛知県あま市
昨日は曇りから小雨
義母が植えてくれた
チューリップが咲き始めました
２０２４年４月６日(土)
おはようございますヽ(*´∀｀)
愛知県あま市から笑顔の輪\( ˆoˆ )/
氣流しケイラク®︎レイキヒーリングサロン すまいるるーぷ
土田真由美(つちだまゆみ)です！
４０代、５０代、６０代、
70代、、
年齢を重ねるごとに軽やかに
そして
笑顔あふれる毎日を
今もこれからも♡
自己紹介
昨年購入した
この日焼け止め
お気に入りです
(宣伝ではありません 笑)
お気に入りに理由
・サラッとしている♪
・香りがほとんど無い♪
・キャップを外して
片手で塗れるので
塗り直しも楽♪
・手が汚れない♪
今まで使った日焼け止めの中で
今のところダントツ一位🥇
(繰り返します。
メーカーさんの宣伝ではありませんよ 笑)
ゆるっとランニングも
３ヶ月が経ちました
走って歩いて
歩いて歩いて←
ほんとにユルっとなんですけど
走り始めの脚の軽さは
だいぶ進化してます
太ももがよく上がるようになったというか
あと
➖３ｋｇ位
身体を絞ったら
どんな感じになるのかなぁ
なんて思いつつ
３ヶ月間
現状維持(笑)
毎朝色んな景色が見れるのも
朝散歩＆ユルっとランニングの
良いところ
自慢じゃ無いけど
自慢すると(どっちやねん 笑)
朝散歩は
次女の幼稚園体験入園(2歳半)
と同時に始めたので、、
かれこれ１６年くらいになります。
ほぼ毎日
すごくないですか？
はい！
自己満足の自慢です
でもね
振り返ってみて思うんです
あの日あの時
動いたから
どんな事も楽しめる今が在るって
皆さんもきっとそうですよね
心友の言葉を借りるなら
サクッと♪
今朝は
何で語ったんだろ
最後に
先日撮った
全方位の景色
東
西
北東
北
北西
南
南西
南東
真由美
では！
今日も皆様と共に
思いやりや優しさあふれる
笑顔いっぱいの一日になりますようにヽ(*´∀｀)
