もういい加減
この不安な気持ちになるのをやめたい
不安になんてなりたくない！
やめたいのに、なぜかやめられない
そして、また不安になる
そして、とめられない
そして、とまらない
そんな時、あなたは
どうして？
なんで私はこんなにも不安ばっかりになるの？
って自分に問いかけていませんか？
なんで、なんでと問いかけは
自分自身を追い込んだ気持ちになって
疲れませんか？
それでは、これからも
不安になる自分が続きます
本当に
自分を変えたい！
もう、不安感情から抜け出したい！
そんな方はぜひ！！
問いかけてあげる言葉を変えてみて♡
こんなにも不安になるのは
私は何をどうしたいの？
望みは何なんだろう？
本当はどうしたい？
何を伝えたい？
蓋をしてしまっている感情を
おもてに出してあげることが必要です
本音がわからないから
なぜ不安になるのか自分のことが
わからなくなるのです
自分の事がわからないから
彼に対してもどうしていいのか
わからなくる現実を引き寄せます
まずは、どんなときも
私はどうしたい。
本当はどうしたかった？
まずは、自分の本音を確認していく
この確認って意識しないと
なかなかできないので
本気で変わりたい方はチャレンジしてみて
欲しいな♡
恋愛中の心の持ち方、思考クセの外し方、意識の仕方などをお伝えしています♡
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