ふわっふわっ食パンの梅たまごサンド! | 栄養士 宮崎綾子の美Life Kitchen

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料理を作るのこと好きで、26年間、人生の一部に「食」は欠かせないものに。20歳で栄養士になり、保育園や小学校で毎日1000食近くの給食を提供する。そんな経験を活かし、今まで包丁を握ったことがない女の子に向けた「彼に喜ばれる料理」を紹介していくブログ。

こんにちはニコニコ

まろですラブラブ


今日のお昼は、



昨日買ったふわっふわっの食パンと

たまごを使ってサンドイッチを作りました。



ただのたまごサンドではなく、ちょっとアクセントを入れたかったので、



梅(゚∀゚)!


を入れてみました。


【ふわっふわっの梅たまごサンド】

梅干し 2 (梅肉のみ)

たまご 3

こしょう 0.5g

砂糖  4g

0.5g

パセリ(乾) 0.2g

マヨネーズ 40g


バター 20g

食パン 6枚切り 4

サラダ菜 3

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  1. バターをやわらかくし、食パンにぬり、サラダ菜をのせておく。
  2. たまごを10分ゆで、細かくつぶし、マヨネーズ、梅肉、こしょう 、砂糖、塩、パセリを入れて混ぜる。
  3. 食パンに2をのせてはさみ、三角に切って出来上がり。

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梅の爽やかさがアクセントになり、

ちょっとおしゃれなカフェのサンドイッチになります(((o(*゚▽゚*)o)))♡



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