すみません野暮用で今まで体重測ってませんでしたorz
今日は眠いので寝ます！
明日からまたがんばるぞお！
…明日体重計に乗るのが怖い((ﾟДﾟll))
こんばんわ
眠いんですが寝れないです。
ということで乗りました。
体重：47.8㌔
体脂肪：28.6
これさ…ただの晒しになってる！？
いやダイエットしてるからもう少ししたら減り始めるはずなんですけど…
骨盤のゆがみから治そうと思います。
で夜ごはん
・炊き込みご飯
・お味噌汁(大根
・ホタテのなんか
・イカのなんか
・ウーロン茶
サラダを食べるの忘れたorz
買ったんですけどね。。。
おｋ！明日は早いので寝ます！
出来てないだと！？
朝のがうｐされてなかったので今からします。
体重：47.8㌔
体脂肪：29.1
増えてるー！！！！！！！！！！！！！！！
朝はパンでした。
昼は…パンでした。
夜ごはんどうしようかなー