夫と子供と別行動の身軽さよ。

昨日から私は、

夫と子供と別行動💡💡💡

2人(本当は私の母も一緒だから3人。友人にはその組み合わせで出かけられるのがすごいと言われましたが、我が家では普通…😆✨)

夜も丸々2日子供と離れるのは、

息子が生まれて4年9ヶ月目にして初めて‼️‼️

昨日のお昼に2人を送り出した後に感じたのは、

「身体が軽い。特に首肩周り」という事‼️

なんだ、この軽さは。

実際に17キロの子供が絡みついてこないという軽さもあるのだと思うけど、そうではない精神的な軽さ。

今日も軽い。軽い‼️

この軽さは、息子が初めて幼稚園に行き始めて、母子が離れる時間を確実に持てるようになった時に感じた軽さと似ている。

幸せだ。

羽が生えてるみたい…

(先日、シンボルゲームというのを初めてやった時、私が選んだ理想の自分のカード。軽さを求めてるんだねぇ〜)

そして、自分の好きな時間にお風呂に入れたり、ヨガしたり、そろそろ寝よっかなぁ〜とかできる幸せを噛みしめる。。るるる。。。

いかに、普段「枠」というか、

ルールや決め事を作って生活を保っていたかに気付く。

それは悪い事ではないけど、たまには、もっと適当にやりたい。

気の向くままにやりたい。

普段は、21時までには布団に入ってほしいなと思って、

ご飯からのお風呂からの就寝準備、の合間に洗い物したり、とにかく、動き続けている夜。

子供が中心の暮らし。

今はまだそんな時期なのだろうし、それは、別に嫌でもないのだけど、たまには、

自分中心の時間、自分中心の感覚を味わうのってすごくいい事だなぁ✨✨✨

自分の感覚を味わうって、こんなに幸せな事なんだ。

夫や母に預けて、私は1人の時間を持つ事もあるけれど、それは数時間のことで、ひがな1日、子供のことも夫のことも気にせずに過ごしていると、

あぁ、この感覚。

THIS IS ME

か😆♥️と思う。

そして、日々、結構、私無理してるんだなぁとも思う。

テレビもつけず、しすがーーなのが私は好きなので、

夜テレビがついてないだけで、それだけで涙が出るほど私は嬉しい😭

人と暮らす、という事は

折り合いをつけたり、お互いにストレスを感じたり、

思い通りに行くことばかりじゃない。

私にとって居心地のいい家が、夫や子供にとって居心地がいいかはわからないし、逆もしかり。

そんな事も思う👀

私の今世のテーマは「更に幸せな自分の家庭を築く」という事でもあるので、

また、夫も子供も戻ってきた暁には、私も、みんなもハッピーな空間作りと時間作りがしたいなと思いました😃♥️✨

年に2回くらい、こんな時間があるといいなぁ〜😆✨

ありがとうありがとう2019♥️

2019年は、

 

楽しい事がたくさん。

悲しみも少し。

幸せはめいっぱい。

全てが糧になり、全てに感謝🙏✨

↑2019.12.31の私

家族に、仲間に、友達に、

敬愛する先輩方に、

支えられ、愛をたくさん受け取らせてもらった1年でした😍♥️✨

①『自分が少しづつ整ってきた。』

そんな実感の持てる年でもありました。

息子も4歳になり、

産後感じていた不安や体力の低下、ストレスも形を変え、

②自分のペースや時間も少しづつ取り戻しました。

③やりたいと思ったことをすぐに行動に移せる自分にもなり、スタジオのお掃除会を定期開催したり、

寄付活動(くるみるく…くるみボタンのアクセサリー販売＆寄付)を始めました😃✨

④「立ち止まる」ことの大切さも身を以て知り、

「やらない」「今じゃない」という答えを出す事も怖くなくなりました🍀

すごい進歩だねぇ✨

⑤「違和感」を無視しない事を実践していく事が出来ました。(まだ100％じゃないけど)

いや、もうすごい進歩というか進化だわ。2019。

そして、この12月。

来年やりたい事が、わんさかわんさか出てきました🤣🤣🤣

来年も、乞うご期待✨✨✨

皆さま、ありがとうございました♥️

2020年もどうぞ宜しくお願い致します♥️

Studio Laugh 

桜乃まゆこ

息子が卒業しようとしてるもの

もう、息子(4歳6ヶ月)は、私達夫婦から巣立とうとしている。。。

というのは大袈裟なんだけど、

彼のものすごい成長を感じて、今夜寝かしつけながら泣きそうになった😭

ていうか、泣いた😭😭

インフルエンザになり、久しぶりに「子守唄」を歌った🌙

そこで初めて、毎晩毎晩歌っていた子守唄が、いつの日か絵本に変わって、すっかり歌わなくなっていたなぁ〜と改めて思った。

絵本を読み始めた時期にもそれを感じていたのに、

今ではもう「初めから寝る前は絵本だった」かのように過ごしていた。

あぁ、そうだった。

毎日おっぱいで寝かせて、子守唄を歌い、何度も何度も深夜に起こされて、そんな時期があったんだ。

と久しぶりに子守唄を歌いながら思った。

毎日毎日、終わりのないように思える子育ての中で、

そんな風に、気がつくと、ステージが変わっている。

息子は、授乳が終わってからというもの、眠くなると私の口を触る、という癖がある。

↑これ！！！

聞くところによると、これがお母さんの耳たぶだったり、二の腕だったり、色々あるらしい。

乳首の感触と似ているから、おっぱいを卒業した後に「柔らかいところを触る」という行動が出てくる事があるのでは、という説もあるらしい。

とにかく、息子は口。くちびる。

しかもガサガサしてるのを剥いたりする😱

なんで？！っていうくらい触っている😫

最初は、「可愛いねぇ、眠くなってきたんだねぇ。」とか思っていたけれど、いつもなのでイライラしてきたり、とにかく痛くて本当にやめてくれ……

外遊びの後の洗っていない手でも平気で触ってくる…😨

これはそろそろやめて頂こうと、

数ヶ月前から「ママ、口触られると痛いし嫌なんだ。だから出来ればそろそろやめてほしい。」と伝え、

「なんで触るの？」と聞いたら

「安心するから」

とのこと。

その安心を奪うのはかわいそうだけど、

冬でただでさえかさかさの唇。ずっと触られていると、すぐガッサガサに。しまいに剥かれる。

なので、ここはやはり「やめてね」

と伝えておいた。

すると

日に日に彼からは、「やめよう」とする姿勢が見えてきた。

手を口に伸ばすことは変わらないけれど、思い出したように手を引っ込める。

そして、背中を向けて耐える。。

自分の口を触る。。

そんなことを繰り返している。

布団の中で背を向けた小さな背中を見つめながら、

まだまだ小さいなぁと思うと同時に、

本当に大きくなったなぁとも思うし、

そのうち私よりも大きくなって、こんな距離感で過ごすこともないのだろう、と思った。

今日は手を引っ込めた後で

「ママこれ嫌なんだったよね。すぐやめたよ」

と言った。

彼は今、何か一つ、自分の意思で手放そうとしているのだなと思う。

病み上がりだけどなかなか寝ない息子に、

どうしたら眠れそうか聞いたら、「歌うたって」というので、2夜連続子守唄を歌いつづけた。

歌いだすと「この歌聞くと眠くなっちゃうんだよなぁ〜」とニコニコしながら言っていた。(眠くなっちゃうとか言いながらそのあとも40分くらい寝なかったけど😑)

「可愛いねぇ」と言ったら

「そうまもママがかわいいよ」

と言ってきた。

子守唄の次は、口を触る癖。

それを卒業する日が来たら、またぐんと成長するに違いない✨✨‼️‼️

余談だけど、母親の身長をゆうに越している10代後半いや20代前半？と思しき男の子が母親と並んで歩きながらずっと母親の二の腕を触っているのを夏に見た😳

相当驚いた。と同時に、

日々口を触られることに既に疲れていた私は、

息子が10代後半になっても口を触ってくるなんて…と恐怖を感じた。

息子よ、頑張れ‼️

38歳、ようやくスタート地点に立った2019年12月✨

先日、敬愛する「のみさん」こと、野見山文宏先生の講座に参加した😃✨出会いはきっと10年くらい前。

大人気の解剖学の講座を受けたり、解剖学以外の講座をたまに受けたり、夫が職探し中には、夫婦で伊豆に住むのみさんご夫婦のお家まで会いに行ったりもした😆

こういう生き方もあるんだよ、という事を夫にも知ってもらいたかったし、本当に素敵なご夫婦です⭐️

伊豆で自然農をしながら、講座の仕事は東京をはじめとする全国各地で開催しているのみさん。

行ったり来たり。

都会と田舎を。

スローとファーストを。

ズームインとズームアウトを。

トライとエラーを。

行ったり来たり。

あぁ、それでいいんだなといつも思わせてくれる。

今年は、のみさんの「スローボディースクール」と「インナームーブメント」という講座に参加😃🍀

のみさんは、背中を追いかけたくなる人生の先輩の一人😃✨

場づくりの達人✨

私も、こんな場が作れるようになりたいな😃♥️💕

今回突然、そんな事を思うようになりました😃✨

誰もが、無意識で背負っている鎧を脱ぎ、

肩書きを脱ぎ、

素の「自分」で居られる場所。

安心で安全で自由を感じられる場所。

いよいよ私も、立ち上がる時なのだ。

私も立ち上がり行動していく番なのだ。

という大きな気づきを得て、2019年が終わろうとしている♥️✨

15歳の時に父が他界した時から

「人は何のために生まれてきたのか」

「自分が何のために生まれてきたのか」

「自分の天職はなんなのか」常に問い続けていた。

大人になれば天職がわかる。

そう思っていたけれど、大人になってもわからなかった。

あれでもない。

これでもなかった。

これっぽいけど、ちょっと違う気がする。

これかな？

いや、こっちかも。

いつもその答えを探して、

トライして、エラーして、またトライして。

その結果が、私の今までの人生なんだなぁ。

それでここまで来たんだなぁ、という事に気付かせてもらった✨

その経験の全て生かして、大切な人たちに、

私が出来る最善のものを提供する事が来年から始まる😆✨‼️

まだ、全貌は自分でも見えてないけれど、

ワクワクする😆♥️✨

流行りに乗るなら、、

In to the unknown⭐️

未知の旅へ〜🎶

写真は関係ないけど、先日の子育てサロンクリスマス会🎄🎅✨

これも、私を活かした楽しい会だった。

自分と違う事をしない。

無理しない。

違和感のあるまま進まない。

自分を生かす。活かす。

『魂を輝かせて生きたい』という私の人生のテーマにどんどん近づいている⭐️✨

38歳💡ようやく、スタート地点に立った♥️

そんな感覚😆✨‼️

hello myself😃♥️✨

カラダオーケストラ®︎のインストラクターもやってます。

私が、産後に衝撃の出会いをした「カラダオーケストラ®︎」とその発案者である、まきえさん😃✨

1回カラダオーケストラ®︎を体験して衝撃を受けた後すぐに、いいタイミングで開催のあったインストラクター養成講座に6ヶ月の息子を連れて参加し(子連れで参加してる人がとても多かった✨)、晴れてカラダオーケストラ®︎のインストラクターに♥️✨

当初は、スタジオもやっていなかったし、産後、今までのように活動も仕事もできなくなった事に絶望していて、カラダオーケストラ®︎とまきえさんは、そんな私にとって光だった✨✨✨

大袈裟ではなく。

子供二人を育てながら、自分の道を切り開きまくっているまきえさんの存在は、今でも私にとって光✨✨

そして、この度、相模大野駅の商業施設ボーノにて、定期的にカラダオーケストラ®︎の開催が決まりました😆✨‼️‼️毎回、カラダオーケストラ®︎+αの講座を多彩なカラダオーケストラ®︎インストラクター達が担当していくというスタイル✨

記念すべき第1回、私が担当致します、

「カラダオーケストラ®︎+親子で楽しむアニマルヨガ」🐶🐱🐊✨

どんな風になるのか、楽しみです♥️✨

場所  ボーノ相模大野 6階屋上イベントスペース(室内スペース)

日時  11月30日 13時〜15時

参加費  大人お一人 1000円  (子供は無料)

お申し込みは、karadaorchestra@gmail.com