☆地元健康化計画☆
私は、生まれた街で今も暮らしています。要するに、「地元」という事です。
そして、そこは母の地元でもあります
そんなわけで、子供同士も同級生で親同士も同級生・・・
みたいな事が結構あったりします
そんな昔ながらの仲良しの同級生が、タイマッサージ屋さんを地元（文京区）でやっているのです
実は、奇遇にもタイミングがあい、
私と彼女は一緒にチェンマイにタイマッサージの勉強に行き、
そのまま彼女はその道を突き進んでいます
タイの雑貨も扱っている、とっても可愛いお店「ちゃおちゃお」
その、タイマッサージ店「ちゃおちゃお」とのコラボ企画が始まりまーす
「ちゃお健康企画」と題して、地元の方々（もちろん遠方からの参加も大大大歓迎です）に健康を提供したい！！という彼女の想いに共感して、一緒にやる事になりました
定期的に行いますので（月に２回の予定）、今回ご都合が合わない方も、
頭の片隅に入れておいて頂き、チェックしてもらえたらとっても嬉しいです
～健やかヨガ～ （彼女が私のイメージで、この名前をつけてくれました
）
日時＊1月24日(土) 10時～11時15分(75分)
定員＊6名
場所＊ちゃおちゃお(春日駅 A6出口左手すぐ 4階)
参加費＊
一般・2500円
ちゃおモバイル会員・1500円(3ヶ月以内にちゃおちゃおで施術を受けた方に限ります)
ヨガマット無料レンタル（≧∇≦）
アフリカンハープBGM付きです*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
次回は、2月7日(土)です(^-^)
ヨガは初めてという方にも安心して参加して頂けるクラスです。
ゆっくり身体をほぐしてから、呼吸と共に少しづつヨガのポーズをとっていきます。
普段使わない部分を刺激したり、意識する事により、血行がよくなる、身体が動かしやすくなる、身体のバランスが整う、身体からのサインに気付きやすくなる・・・などの良い事が沢山あります。
忙しい毎日の中で、身体と向き合う時間を作るのはなかなか難しいものですが、毎日頑張ってくれている身体の為に、少しだけメンテナンスの時間を作ってあげましょう。
http://www.t-chaochao.com