Mayのブログ「あなたも必ず見つかる!思い通りに生きる方法、働く方法♡」 群馬県みなかみ町・沼田市/ヨガインストラクター原澤真由子 -3ページ目

Mayのブログ「あなたも必ず見つかる!思い通りに生きる方法、働く方法♡」 群馬県みなかみ町・沼田市/ヨガインストラクター原澤真由子

1年間に及ぶ入院・療養生活を経て、自身の病気をヨガで克服。私のように「頑張り過ぎてしまう方」へ、ヨガという「癒しの時間と空間」をご提供する事によって、ご自分を労る、ご自分と向き合う事の「大切さ」と「必要性」をお伝えています。

皆さま、こんにちは!







群馬県みなかみ町で、


ヨガスタジオ「YOGA Andmay」を


運営しているMayです。






スタジオ内は気まぐれにアロマ焚いてます(^-^)





最近、どハマり中の


登山トレーニング⛰








この週末も行ってきたのですが、


まずはその前の週末に行ったところから


ご紹介させてください🙇‍♀️順番♡順番♡








今回ご紹介するのは、、、







群馬県渋川市

「水沢山⛰」



山頂手前の見晴台より




こちらも、


前回ご紹介させて頂いた三国山同様、







標高差600mを、


コースタイム3時間程で、


登って下りてしてしまうので、


結構な急登‼️








しかも、ほぼほぼ、


階段‼️





なので、


トレーニング性は非常に高いです。







まず、


駐車場はこちら👇







駐車場の写真を撮り忘れてしまったのですが🤦‍♂️


「水沢観音大駐車場」になります。








駐車場から、


上記の写真👆の参道を歩いて、


社殿にて⛩にご挨拶。




水沢観音様🙏







社殿の左手すぐのところに、





登山口があります。






登り始めから早速、


木の階段👍トレーニング!トレーニング!







25分ほどで、第一休憩所?


まで登ってきました。



まだ疲れてはいなかったので軽く腰を伸ばしてます






さらに登ること15分。


「お休み石」と名付けられた、第二休憩所に到着。



お休み石にちなんで「お休み中」





お休み石を過ぎると、


時折、岩場もあります。









そして、


お休みした「お休み石」から30分。







ばばーん♡♡






/😍絶景😍\





この写真はパノラマの1/3くらいです。

この3倍、横に景色が広がってます!






しかも、

これは頂上ではなく、

手前の「見晴台」だといから驚き😲‼️





さらに登ります🚶‍♀️







途中、


可愛らしい置き物さん、発見👀‼️


下ばかりみていると、見過ごす大きなですょ☺️








絶景だった「見晴台」から15分。







きたーっ‼️





水沢山1,149m 山頂





観音様の赤い鳥居⛩から、


1時間半で登頂です⛰✨

 






山頂は、


狭めですが、岩がゴロゴロしてるので、


座って休憩もできます。







ご飯を召し上がってる方も


いらっしゃいました。








でも、


これから冬場にかけては、


登れる山も減るため、


更に登山者は増えるかと思います。







あまり、


落ち着いて食べれる感じではないので、


ごはんを食べたい方は、


先程の「見晴台」が穴場かと思います☺️🍱✨






この日もソロ活女性が召し上がってました(*^^*)







帰り道は、

意外と油断するのですが、

腿前は伸ばしておくといいです🍑


バランス取れない方は、誰かの肩を借りましょう






手の平サイズの細さの木が並んでいたら、





巻肩開いて上げましょう✨


胸が開いて呼吸がしやすくなりますし、


背中の張りがスッキリします✨







山頂から45分、


トータル2時間45分で、


無事に下山です☺️









サクッと登れますし、


景色も良いですし、







急に、ポカンと予定が空いた日、


お天気が良かったら特に‼️


「水沢山」


オススメです😍✨







山ネタが続きますが、


本日も最後までお読み下さり、


ありがとうございました!






みなかみ町のヨガスタジオ

YOGA Andmay