Ma_Te amo オーナー/Dance講師
--- Mayukoです---
先輩が教えてくれた“器に入れる順番”
器があります
そこに大切なものを入れるとしたら
今のあなたは
どの順番で入れる？
大切なものは
今の
あなたにとっての重要なもの
家族との時間
恋人との時間
子供との時間
愛犬との時間
将来の夢への計画
仕事の計画
遊ぶ時間
フィットネスの時間
ゲームする時間
などなど..
その大切なものを
大きな石(とても大切)
小さな石(大切)
砂(少し大切)
に例える
それぞれのものは
あなたにとって
どの大きさ？
器には、
大きい石をなるべく多く入れたいね。
(とても大切なのものだもの
)
想像してみて
入れる時に
砂→小さい石→大きい石
の順番に入れると
大きな石が
器からはみ出て入らない。
(とても大切なのに
)
※後回しになる
大きな石→小さい石 →砂
の順番に入れると
大きな石を多く入れる事が出来る
小さい石を入れ
最後に
砂は少し残ってしまう
(残ってしまうけど。それは少し大切なもの
)
そう
器はあなた
そして
あなたの時間
実は
残った砂は
今の
あなたにとって
さほど重要ではないのかも
あなたが
本当に優先したいものは
何なのか
あなたにとっての
大きな石
小さな石
砂
は、何？
そして
あなたの器に
大きい順に入れてみてね
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