いい意味でです！
ある時、息子のところに
お友達がたくさん来たのですが
小学生ダンスィーなので、
ワイワイ楽しそうだったのですよ。
そこに、丁度私が来て
息子が、何かの話の
流れで（冗談で）
「クソババアだな
」
と言ったのですよね。
息子は、私が怒らないのを
知っていたので
ニコニコしていましたが、
その時の他の
小学生ダンスィーの顔ったら
全員がこんな
きっと家でこんなこと言ったら
しこたま、怒られたのでしょうね…
私が笑って言い返したので、
そのあとは、みんな
笑っていましたが…
もう、この時は、
家にいるであろうお母さんたちに
わかるー！
と叫びたかった・・・
余裕なんてあろうはずもない・・・
朝起きた瞬間から、
世のお母さんたちは
大戦争ですものね・・・
でも、体にゆとりは必要・・・
そんなのわかってる～～
でも、ゆるませている暇ないよ・・・
もう一回いっとこう
わかるー！
そんな時、少しの時間でも
体を緩めて、
なおかつ
ヒーリング作用もある方法があるのです！
瞑想
知ってる、知ってる・・・
でも、できたことないし・・・
それも。
わかるー！
私もでした。
でも、瞑想もいろいろあって、
私が出会った瞑想は
誘導してくれるので、
やりやすかったのです。
その名も
マックス瞑想メディテーション
動画があるのですよ！
やってみてー！
そして、感想を聞かせてくださいね。
わからないことがあったら
ぜひこちらに。
相談と書いてありますが
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