たった1ヶ月、されど1ヶ月🌸🌸
この1ヶ月でガラリと現実を一緒に変えませんか？？🌸🌸
！！
私事ですが、4/20に長女を出産しました♡
ゆうひも慣れないながらお兄ちゃんをやってます♡
はい、今回わたしが書きたいのは
1ヶ月徹底したら人は
どれだけ変われるのか！？！？
について・・・💖
このタイトルだけでワクワクしちゃうのは私だけ？？😂😂（笑）
どういうことかと言うと、
産後1ヶ月は仕事モードをオフにして
(完全なオフには出来ない性格なので、のちのち使えるような形で残しておいて最低限に抑えてるよ🤭)
娘ちゃんのお世話はもちろんのこと、
自分ととことん向き合う
1ヶ月にすると決めてた💡💡💕
具体的には、
・自分の体の状態にとことん目を向ける
・自分に適正な食事量にする
体の修復や完母だから母乳を作るためにエネルギーを使いたいから、無駄になる消化に負担のかかる食事を徹底的に減らす✌︎
・外側に意識を向けない
たくさん外側へ意識を向けたくなるような情報に溢れているから、自分の受けたいエネルギーだけに徹底する
↓
・自分と向き合う方法の発信しか見ない
(ビジネス系の発信は見ない)←やりたくなっちゃうからね😂
・今の自分に必要な情報しか見ない
・ネットサーフィンをやめる
こんな1ヶ月にしてます💖
そしたらね、今産後2週間くらいなんだけど、
今まで見て見ぬふりをしていた
自分の本当の望みが見えてきたの・・・！
本当の望みっていうのは、
そうなれたら最高だけど私には無理よね🥺
って勝手に蓋をしてしまっていた感情のこと！！
その望みに気付いたら、
あれ、今のわたしなら出来るんじゃない！？
って現実が変わり始めた・・・❗️❗️❗️
具体的な内容が言えなくて伝わり辛いかなぁ😭😭😭
1ヶ月徹底してから結果を伝えたいから気になる人はもう2週間待ってね❗️❗️❗️（笑）
1ヶ月って、
意識しないとあっという間に過ぎちゃうけど
意識してると結構長い❗️❗️
そして1ヶ月もあるとかなり現実を動かせる・・・❗️❗️❗️
今わたしは意識した1ヶ月を過ごしているから
1ヶ月後がすごく楽しみなの💖💖💖
みんなは1ヶ月後がワクワクする毎日を意識して送ってるかな？？？
もし送れていないなら、今日から何か行動に移してみて✨✨✨
1ヶ月続けたら私、最強じゃない？
すごく綺麗になっちゃうんじゃない？
なんて思っちゃうようなことね🌸🌸
ちなみにそんなこと言って、頑張って凄いことをする必要はなし！！！！
毎日トイレ掃除するとか、毎日オシャレにちょっと力入れてみるとか、そんな小さなことね❤️
わたしと一緒に、みんなも1ヶ月後の現実を
ガラリと変えちゃうようなアクション起こそう〜〜😍❤️❤️❤️
mayuka.
