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好きなものを食べているだけで綺麗で健康に✨✨
"しあわせ五感"サポーター
MAYUKAです🌸
ナチュラルライフアドバイザー
ナチュラルライフダイエットカレッジアドバンスコース受講
ホリスティック医療メタトロンの読み取り
食事・生活の改善カウンセリング…♡
☑︎12月22日まで
キッチャリークレンズサポート募集中
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☑︎1月4日〜
ナチュラルライフダイエットカレッジ募集開始
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おはようございます、まゆかです
今日はみなさんにお知らせがあります✨✨
"食事"だけで
23キロも痩せたnanaさん
とのコラボライブが決定しました〜〜❗️❗️❗️
それもその内容が凄くて・・・❗️❗️❗️😨😨
nanaさんのノート術
ダイエットにはみなさん、
何が必要だと思いますか
糖質制限や脂質制限などの食事制限
カロリー計算
運動
を思い浮かべる方が多いかな？🤔
これらは短期ダイエットには有効だけど
リバウンドなしの長期的なダイエットには向きません😰😰😰
時間をかけて結果を出すために外せないのが
自分の体の状態を知って向き合うこと❗️
そのためにもノートに書いて
向き合うことが大切になるんですね〜
時間をかけて着実に結果を出してきた
ななさんに詳しくお話し聞いちゃいましょう〜〜😉❤️❤️
・万年ダイエッターを脱出したい人
・辛くて結果の出ないダイエットに悩む人
・ダイエットが楽しくない人
・リバウンドをしてしまう人
・体質改善をしたい人
にはもってこいのライブ内容になっているので
ぜひみなさん遊びに来てください♡♡
みなさんとお話しできるのも楽しみにしてます😉✨✨✨
mayuka.
